La meilleure façon de diffuser les huiles essentielles

Vous le savez sûrement, on peut utiliser les huiles essentielles de différentes façons : sur la peau, sur les cheveux, en interne ou en diffusion. Aujourd’hui nous allons voir plus particulièrement la diffusion d’huiles essentielles et ses bienfaits sur la santé. La diffusion atmosphérique d’huiles essentielles est conseillée pour éloigner les virus et bactéries à l’approche de la saison froide, apporter une odeur agréable dans la maison, ou encore pour relaxer l’organisme.

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Le plein de super-aliments avec Sol Semilla !

S’il y a bien une catégorie de produits que j’ai envie de tester depuis longtemps, ce sont les super-aliments ! Réputés pour donner un coup d’énergie quand notre forme physique est au plus bas, j’étais très curieuse de tester les super-aliments plus connus, comme l’acérola et la baie d’açaï. Au détour d’un salon bien-être j’ai justement eu l’occasion de goûter les super-aliments de chez Sol Semilla, et ma liste de courses s’est allongée avec le caroube du Pérou et la poudre de cacao cru.

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Alternatives au nutella sans huile de palme

Des alternatives au Nutella sans huile de palme

La célèbre pâte à tartiner au Nutella a souvent été sous le feu des projecteurs, et pour cause : les consommateurs et les médias l’accusent d’être en partie responsable de la déforestation. Ce qui n’est pas totalement faux, comme on le verra dans la suite de l’article. Si vous cherchez des alternatives au Nutella, je vous propose d’en découvrir pas moins de 5 dans cet article !

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Energy balls citron coco

S’il y a bien un type de recette dont je ne me passe pas depuis que je l’ai découverte ce sont bien les “energy balls” ou boules d’énergie en français. C’est le genre de recette simple à faire et que l’on peut décliner à l’infini. Ici j’ai choisi de faire une version acidulée et fraîche avec le citron mélangé à la coco. Continue reading “Energy balls citron coco”

Petit guide de bon usage des cosmétiques maison

Vous avez peut-être pu voir passer quelques recettes de cosmétiques maison sur Greenweez Magazine. Je reviens aujourd’hui sur les points essentiels qui font de la cosmétique maison une activité agréable et sûre à la fois. Avant, pendant et après la réalisation de cosmétiques, il y a quelques précautions à prendre pour réaliser des préparations sans risque. En fin d’article, je vous donne également mes astuces pour se débarrasser du “gras” laissé sur le matériel après certaines recettes : Continue reading “Petit guide de bon usage des cosmétiques maison”

Les ingrédients beauté qui nous viennent du Maroc

Les ingrédients beauté naturels qui nous viennent du Maroc

De nombreux ingrédients cosmétiques nous viennent du Maroc ! A titre personnel, j’en utilise beaucoup et je souhaitais revenir sur ces incontournables de la cosmétique naturelle : savon noir, huile d’argan, hydrolat de rose, rhassoul… Continue reading “Les ingrédients beauté naturels qui nous viennent du Maroc”

Maquillage bio naturel avril

Mon maquillage bio et naturel avec Avril

Après vous avoir expliqué dans cet article pourquoi j’étais passée au maquillage bio il y a un an, je me suis dit que vous seriez peut-être intéressé(e) de voir le type de maquillage que je portais au quotidien. Si pour moi le maquillage bio est désormais une évidence, il l’est d’autant plus quand il est accessible, et c’est le cas avec la marque Avril qui propose du maquillage bio et naturel à petits prix :

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Recette d'huile sensorielle pour le corps à l'huile essentielle de néroli

Huile sensorielle au néroli, ma recette en 3 ingrédients

En cosmétique naturelle il y a des odeurs très intenses obtenues de manière naturelle, comme les extraits de plantes, les huiles essentielles, etc. Parmi les huiles essentielles il y en a une qui sort clairement du lot selon moi : c’est l’huile essentielle de néroli. Ce n’est pas la plus connue car elle a un certain coût, il ne faut heureusement pas beaucoup de “produit” pour avoir une odeur surprenante et voluptueuse. Continue reading “Huile sensorielle au néroli, ma recette en 3 ingrédients”

Pourquoi préférer les déodorants bios

Pourquoi préférer les déodorants bio aux déodorants conventionnels ? Le déodorant est sûrement le produit d’hygiène qui fait le plus débat, et pour cause ! Dans cet article je vous dresse la liste des ingrédients toxiques pour l’homme et je fais l’éloge du meilleur déodorant naturel que j’ai pu tester jusqu’à maintenant 🙂

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