La cure d’Aloe vera à boire, vous connaissez ?

Le gel d’Aloé Vera, je le connaissais déjà en tant que cosmétique beauté, notamment en utilisation comme sérum (j’ai même fabriqué un soin 2 en 1 gel après soleil et pour les cheveux cet été avec de produit).

 L’aloé vera (ou aloès) est une plante vivace sans tige, et on recueille son gel dans la pulpe claire des parties vertes.

 Mais le gel d’aloé vera s’utilise aussi en cure, et du coup, à boire.

J’ai donc acheté le Gel à Boire Bio de feuilles d’Aloé Vera 1L de la marque Pur Aloé. Un gel d’Aloé Vera à boire à 99,39 % d’Aloe Vera natif. Après ouverture, il se conserve au frais pendant environ 1 mois.

  

Pour le dosage, j’ai flâné sur le net, sans trouver les mêmes quantités d’un site à l’autre… finalement; j’ai tout simplement suivi les instructions sur le flacon, à savoir 2 cuillères à soupe par jour. Soit environ 20 à 30mL.

∞ Le flacon faisant 1L, il suffit pour faire une cure d’un mois.

∞  J’avais lu que le gel avait un goût spécial… et qu’il valait mieux le diluer dans du jus d’orange (ou de fruit), après tout dépend des goûts de chacun !

Pour le tester vraiment, je l’ai bu pur, et à vrai dire, je lui ai surtout trouvé …. aucun goût spécifique !

Certes, il y a certainement plus agréable, plus goûteux, mais je n’ai aucun soucis à en boire 2 cuillères à soupe pur le matin.

Mais, concrètement, à quoi sert une cure de gel d’aloé vera à boire ?

  • Alors, tout d’abord, il paraît qu’il convient très bien aux personnes stressées (c’est tout moi ça !!)
  • Et il convient aussi très bien à une cure détox (très à la mode)
  • Il est riche en antioxydants (ce sont eux qui protègent le corps des radicaux libres responsables du vieillissement)
  • Ses bienfaits agissent sur le système digestif un peu paresseux, il facilite ainsi la digestion et agit aussi sur le système urinaire en les “nettoyant” de l’intérieur.
  • Il peut apaiser les ulcères
  • Il agit aussi sur la circulation sanguine et a un rôle de régulateur du taux de sucre dans le sang (et ouais !)

Et sur moi, ça a donné quoi ?

Alors, déjà, j’ai eu la chance  de faire une gastro juste avant de recevoir mon colis avec le gel d’Aloé Vera… J’aurai bien aimé l’avoir avant, j’aurai peut-être pu éviter ça…

Je vais plutôt bien, j’ai évité un rhume qui tournait à la maison, mais malheureusement pas ma migraine du mercredi (pourquoi le mercredi… mystère ! C’est une migraine qui ne vient que le mercredi….). 

Au bout de 3 semaines de cure, je ne ressens donc pas vraiment tous les bénéfices décrits. Après, je pense qu’il est normal de ne pas forcément “voir” de bénéfices immédiatement, étant donné que c’est une cure à faire deux fois par an, idéalement au début du printemps et une autre à la fin de l’automne. Comme il y a un “nettoyage” de l’intérieur, je devrais ainsi être mieux armée face aux prochaines gastros, par exemple.

 

Testing Girl, rédactrice et ambassadrice Greenweez

Sources:

5 thoughts on “La cure d’Aloe vera à boire, vous connaissez ?

  1. Bonjour,

    Merci pour cet article.

    J’avais déjà tenté une cure similaire il y a quelques années et je n’ai pas remarqué de grands changements mais je suis certaine qu’elle m’a été bénéfique (même si je ne l’ai pas recommencé).

    Un conseil, si vous voulez vous prémunir de la gastro, je peux vous assurer qu’il faut que vous vous tourniez sur l’extrait de pépin de pamplemousse. Extrêmement efficace… Je l’utilise en prévention durant l’hiver, de temps à autre… Je vous assure que c’est efficace. J’ai la phobie de vomir et depuis que je connais ce produit je suis vraiment beaucoup mieux.

    Après, bien entendu, il y a de tout sur le marché, il vous faut trouver une marque de qualité (j’ai trouvé celle qui me convient), bio de préférence.

    Bonne semaine !

      1. Bonjour !

        L’extrait de pépins de pamplemousse fonctionne et en cure préventive, et en cas de coup de froid, de mal de gorge, etc.

        Pour les enfants, les produits Citrobiotic (distribué par Souce claire) et Citruvital (chez Ladrôme) passent bien parce qu’ils sont moins amers que les nombreuses autres marques que nous avons testé !

        Merci pour vos articles, et bonne continuation.

  2. J’utilise ce gel d’aloe vera depuis longtemps mais je dois le rapporter très très régulièrement (quasi à chaque fois) parce qu’il passe très vite et se conserve mal (au réfrigérateur bien sur), le goût est vite altéré avec odeur de “vomis” youpi ! Il faut dire que la bouteille est sombre mais laisse tout de même passer la lumière ce qui altère la conservation. je trouve cela vraiment dommage que les marques ne changent pas de conditionnement alors qu’elles doivent bien savoir que la conservation serait optimum différemment. j’ai beau le dire à chaque fois aux coopératives bio où je les achète, je ne pense pas que cela remonte jusqu’à la marque elle même alors je n’en achète plus alors que je suis convaincue des vertus du gel d’aloe vera à boire. Il existe une marque forever mais pas bio et je ne sais quoi en penser si quelqu’un connait (car leur bouteilles sont totalement opaques) ? Merci

    1. bonjour Ben, je suis consommatrice des produit Forever et je vous remercie d’avoir cité cette marque car elle est vraiment unique sur le marché des produits à l’Aloé Vera ! Forever produit et conditionne sur place sa pulpe 100 % Aloé Vera dans son usine et ce depuis 40 ans selon un procédé de conservation à froid unique qui conserve 100 % des vertus de la pulpe. Elle n’a pas le label Bio en France car elle ne produit pas en France et les normes américaines sont différentes sur la production . Elle est vendue dans 160 pays et a le label Américain IASC (équivalent du BIO pour l’Aloes) qui garantit :
      – un ramassage à la main pour extraire uniquement la pulpe, et pas l’écorce, ni le latex ,qui contiennent l’alloine qui est très irritant pour les intestins .
      – une culture sans engrais ni pesticides, les mauvaises herbes étant nettoyées par chèvres et moutons …
      je vous invite pour les détails à vous rendre sur le site de la marque qui contient de précieuses explications. Bref il n’existe pas d’autre produit au monde dont la pulpe d’Aloés est aussi pure et dont les qualités sont aussi préservées. Les produits sont haut de gamme et efficaces, j’en consomme avec mon entourage tous les jours et je peux vous renseigner quand vous voulez en privé , sauf que je ne sais pas comment on fait sur ce site hi hi hi !

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Spam protection by WP Captcha-Free