Se soigner grâce aux aromiels

Les vertus du miel pour se soigner sont connues depuis des milliers d’années (les égyptiens s’en servaient déjà), pour soigner la toux, les brûlures et coupures légères, l’insomnie, l’acné, les escarres, etc… Idem pour les huiles essentielles qui ont de multiples propriétés, en fonction de la plante utilisée. On recommande souvent d’utiliser le miel comme support pour ingérer ou diluer ces dernières. Le mélange des deux s’appelle ainsi un aromiel, et la synergie des deux produits est particulièrement efficace pour soigner les petits bobos du quotidien.

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Paré(e) pour l’automne avec Propolia !

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« Les possibilités que nous offrent la ruche et la nature sont infinies, et nous nous engageons à vous en offrir tous les bienfaits, sans concession ». Un engagement fort, donc, pour Propolia. Cette marque française haute en couleurs a fait de la propolis son domaine d’expertise depuis 1979, à une époque où elle était encore reléguée au rang de déchet. Pourtant, elle se révèle une alliée de choix pour contrer les petits maux d’automne… Et aussi, à notre grand bonheur, cocooner notre peau. Nous on dit oui ! Continue reading “Paré(e) pour l’automne avec Propolia !”

Ca butine pour notre beauté

Régis Lippinois a créé en 2008 « Un toit pour les abeilles », une initiative permettant aux entreprises et particuliers de parrainer des ruches d’abeilles. Fort de cette expérience qui est allée au-delà de ses espérances, il lance en 2015 « Folies Royales », une ligne de cosmétiques à base de produits de la ruche.

PETITS MAUX D’HIVER (3/3): Ces aliments qui nous veulent du bien

Ce matin, vous vous levez le nez bouché, la gorge qui picote, le tout accompagné d’un léger mal de crâne….Autant de symptômes qui ne trompent pas, et prédisent un rhume. Vous vous résignez à l’idée de ces quelques nuits où vous attendrez le jour, las(se) de respirer en apnée, la gorge en feu. Et de ces quelques jours où vous n’aurez pour seule envie que celle de retrouver votre lit, fatigué(e) de ces nuits sans sommeil…

 

2) Votre armoire à pharmacie, désespérément vide, fait aussi grise mine que vous (c’est dire !), et, comble de malchance c’est dimanche/jour férié/jour de grève nationale des médecins ou pharmaciens. Pas de panique, vous avez certainement dans vos placards au moins un aliment que vous pouvez utiliser pour vous soulager. Il existe une multitude de remèdes naturels, j’ai choisi de me pencher sur trois aliments que l’on a facilement chez soi.

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Les produits de la ruche bio font le buzz

Le déclin des abeilles n’est pas un mythe, c’est une réalité mondialement constatée depuis les années 90. Cette situation désastreuse met en péril l’Homme et la nature, car les abeilles jouent un rôle essentiel dans la pollinisation. Mais elles ont aussi beaucoup à offrir. Miel, gelée royale, propolis… (Re)découvrez les produits de la ruche.

Le miel de Manuka, un trésor venu de la médecine Maori

Antiseptique, antibactérien, cicatrisant. Le miel de Manuka possède des propriétés étonnantes qui pourraient booster votre santé. Embarquement immédiat pour l’Océanie, sur les terres des Maoris…

Les alternatives au sucre blanc

Il en va du sucre comme de la farine : la version complète est bien meilleure pour la santé. Rapadura, miel, sirop d’agave, stévia ? Voici des alternatives saines et savoureuses au sucre blanc raffiné. A choisir bio et équitable de préférence.